{"product_id":"beta-alanine-complex","title":"COMPLEXO BETA ALANINA ","description":"\u003csection class=\"about-us\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\n\u003csection class=\"about-us\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\n\u003ch3\u003e PREVENIR A ACIDEZ MUSCULAR\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Se leva o treino a sério, certamente já sentiu aquele ardor muscular que impede de manter a intensidade desejada. Esta é a reação normal do organismo quando o pH muscular desce, devido às reações que ocorrem quando utilizamos a glicose como fonte de energia. Mas existe uma forma de melhorar esta reação e até de aumentar a sua capacidade de treino de alta intensidade: o Complexo de Beta-Alanina.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Como?\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003eA beta-alanina é precursora de uma substância chamada carnosina, que atua como tampão para evitar a redução do pH nos músculos. Quando o músculo trabalha a uma intensidade elevada (como nos sprints, por exemplo), a carnosina presente nos músculos ajuda a evitar que estes se acidifiquem rapidamente, permitindo um maior tempo de treino até ao aparecimento de fadiga. Mas não ficámos por aqui e adicionámos creatina patenteada a esta fórmula premium, que o ajudará a aumentar o desempenho em exercícios curtos e de alta intensidade através da conversão em fosfocreatina, utilizada para repor as reservas de energia muscular.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eMúsculos de força e resistência\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eAtraso por fadiga\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eAumento da capacidade de trabalho muscular\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"indicates\"\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"col-md-6\"\u003e\n\n\u003ch3\u003e Como usar?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Dias de treino: tomar 3 cápsulas 15 a 20 minutos antes do exercício e mais 3 cápsulas após o exercício. Nos restantes dias: tomar 3 cápsulas 2 vezes ao dia às refeições. Para melhores resultados, tome diariamente durante pelo menos 8 semanas. Nos dias sem treino, pode ser tomado com uma refeição. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49576990277958,"sku":"GN61333","price":18.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0829\/1372\/2694\/files\/goldnutrition-vitamins-supplements-default-title-beta-alanine-complex-47835917975878.jpg?v=1774975033","url":"https:\/\/endurancelab.pt\/products\/beta-alanine-complex","provider":"Endurance Lab","version":"1.0","type":"link"}